本文由開運銀行 - 沈咏雪老師分析

最近聞肉色變,是否也考慮開始吃素?其實每個人都有各自適合的吃法,你適合怎麼吃就來查一下吧!首先,透過出生日來判斷,您的五行缺的是什麼?再對照沈老師針對各個建議的吃素改運方法。

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一、命中缺「水」如何吃素改運!!

生於國曆5月6日~6月6日的人,八字月支為『巳』月。
生於國曆6月7日~7月6日的人,八字月支為『午』月。
生於國曆7月7日~8月7日的人,八字月支為『未』月。

以上三個月屬夏天火旺的人,五行為缺『水』命格,缺水命人,吃素亦屬吉祥。
若運程不佳之缺水人,應注意下列支平衡:

多吃海帶、意米、黑豆、冬菇、黑木耳、黑芝麻、冬瓜、番石榴。
平時可多喝茶、牛奶、豆漿、水等。
早晨起來可淋浴、由頭到腳。
中藥芝柏八味、補腎丸、麥門冬湯或壬水(維他命D)。
若要行運可多吃八仙果。

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二、命中缺「火」如何吃素改運!!

素食五行屬『火』,在不同出生月份,為缺火命。有不同的食用方式,以改善每個人的命運,敘述如下~

生於國曆11月7日~12月6日的人,八字月支為『亥』月。
生於國曆12月7日~1月5日的人,八字月支為『子』月。
生於國曆1月6日~2月4日的人,八字月支為『丑』月。

缺火命之人,火是『丙、丁』二火,丙火是維他命B12,丁火是菸鹼酸(維他命B3),因此沒有動物維他命的素食人,要適量進食B12、B3。

若想吃素一定不可以直接生吃生菜沙拉或水滾即吃,最好用薑片炒。
薑的一切食品如薑芽、薑汁、薑蔥均為缺火素食人的精品。
另外辣椒、咖哩、花椒、八角平時亦可參雜再其他素食品上一起吃。
蔬菜水果中,榴槤、紅蘿蔔、茄子、柿子、荔枝、龍眼、火龍果均屬火,應多吃。
素食中,川菜、湖南蔡、泰國菜的辣味素食均為缺火命很好之選擇,韓國的泡菜屬火之素食。

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中藥的『桂枝湯』、『天王補心丹』是火。
豆類之中,赤小豆、紅豆是火。
缺火人多吃熱能的食物,在日常生活中,吸納火的五行是十分重要。

 

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